Actief bewegen en stoelgym
Tweemaal per maand kan je met ons ACTIEF BEWEGEN: bewegen op het ritme van low-pact muziek.
Een matje of een handdoek meebrengen is aangewezen.
We starten om 14:00 u in de gymzaal van PC Tijl.
Om 14:40 u. maken we plaats voor STOELGYM: 20 minuutjes de spieren versterken zonder al te veel inspanning. Het is iets minder inspannend dan het ACTIEF BEWEGEN.
Beide activiteiten staan onder begeleiding van Sonja, een deskundige coach. De deelname is gratis voor onze leden.
De juiste data vind je maandelijks in onze nieuwsbrief.
Kortingen voor leden
Het OKRA-bonnenboekje is een extraatje bovenop je lidmaatschap bij OKRA. Er even tussenuit, aandacht voor je gezondheid, meer comfort, zelfs nieuwe schoenen of een goed boek, het kan nu mét korting of een speciaal OKRA-voordeel dankzij de bonnen van onze partners. Je OKRA-lidgeld is in geen tijd terugverdiend.
OKRA-dating
Vind jouw perfecte match via OKRA! Zin om nieuwe contacten te leggen? OKRA en 50plusMatch helpen je daarbij! Zoek contact met andere OKRA-leden of date veilig én voordelig met duizenden senioren. Chat, maak vrienden of ga mee naar een leuke activiteit.
Probeer 1 week gratis en geniet als OKRA-lid van stevige korting!