“Zwemmen voor Senioren in de Gemeente Ravels”
Senioren wordt aangeraden om minstens één keer per week te zwemmen, gedurende ongeveer 30 tot 45 minuten per sessie, om de volgende redenen: zwemmen is een low-impact activiteit die gewrichten soepel houdt en de spieren versterkt. Het is aan te raden deze zwemtijd aan te vullen met andere bewegingsactiviteiten, zoals balansoefeningen, en de intensiteit aan te passen aan de persoonlijke conditie.
senioren (60+): € 2,00
senioren (60+): € 35,00/20 beurten
Kortingen voor leden
Het OKRA-bonnenboekje is een extraatje bovenop je lidmaatschap bij OKRA. Er even tussenuit, aandacht voor je gezondheid, meer comfort, zelfs nieuwe schoenen of een goed boek, het kan nu mét korting of een speciaal OKRA-voordeel dankzij de bonnen van onze partners. Je OKRA-lidgeld is in geen tijd terugverdiend.
OKRA-dating
Vind jouw perfecte match via OKRA! Zin om nieuwe contacten te leggen? OKRA en 50plusMatch helpen je daarbij! Zoek contact met andere OKRA-leden of date veilig én voordelig met duizenden senioren. Chat, maak vrienden of ga mee naar een leuke activiteit.
Probeer 1 week gratis en geniet als OKRA-lid van stevige korting!