Vorming Slaaphygiëne
Maandag 26/10/2026 om 14:00
De specialisten van Comfort Plan brengen ons een leerrijke voorstelling over onze slaaphygiëne en -gewoontes:
SLAPEN IN FUNCTIE VAN ONZE ALGEHELE GEZONDHEID
Hierbij gaan ze tijdens een uurtje in op de techniekenen plaatselijke gebruiken in ons dagelijks leven en geven bijkomende praktische tips voor een gezonde slaap. Tijdens de pauze kan iedereen genieten van een lekker kopje koffie met..............
Er is ook voor elk aanwezig gezin een uitgebreid en geïllustreed slaapboek voorzien.
De uiteenzetting gaat door te Duffel in de grote zaal van het Gildenhuis, Stationsstraat 1.
Inschrijving van €5 voor de de deelname voorafgaandelijk te storten op rekening BE82 7895 7947 3368 van OKRA Duffel met vermelding "Voordracht slaaphygiëne", uw naam en aantal personen. Te betalen voor 17 oktober.
Ook vrienden en kennisssen zijn welkom
Locatie
Stationsstraat 1, 2570 Duffel
Schrijf in
Kortingen voor leden
Het OKRA-bonnenboekje is een extraatje bovenop je lidmaatschap bij OKRA. Er even tussenuit, aandacht voor je gezondheid, meer comfort, zelfs nieuwe schoenen of een goed boek, het kan nu mét korting of een speciaal OKRA-voordeel dankzij de bonnen van onze partners. Je OKRA-lidgeld is in geen tijd terugverdiend.
OKRA-dating
Vind jouw perfecte match via OKRA! Zin om nieuwe contacten te leggen? OKRA en 50plusMatch helpen je daarbij! Zoek contact met andere OKRA-leden of date veilig én voordelig met duizenden senioren. Chat, maak vrienden of ga mee naar een leuke activiteit.
Probeer 1 week gratis en geniet als OKRA-lid van stevige korting!