Lezing: slaap- en slaapproblemen bij senioren
Maandag 14/12/2026 om 14:30
Door: Sandra Pirrera, klinisch psychologe en auteur
Wanneer: maandag 14 december 2026 – 14.30 uur
Locatie: GC De Kluize, Sportstraat 3, Scheldewindeke
Deelname: OKRA-leden: € 8,00; niet-leden: € 10,00
Een voordracht over wat slaap is, hoe slaap doorheen de jaren evolueert en welke de meest voorkomende slaapproblemen zijn in de late volwassenheid, samen met verschillende behandelmethoden. Algemene tips voor een betere slaaphygiëne worden besproken, met leuke weetjes tussendoor. Voor iedereen die inzicht wil krijgen in het eigen slaapritme.
Maandag 14/12/2026 14:30 - 16:30
GC De KluizeSportstraat 3, 9860 Scheldewindeke
Deel dit bericht op sociale media.
Locatie
Sportstraat 3, 9860 Scheldewindeke
Schrijf in
Kortingen voor leden
Het OKRA-bonnenboekje is een extraatje bovenop je lidmaatschap bij OKRA. Er even tussenuit, aandacht voor je gezondheid, meer comfort, zelfs nieuwe schoenen of een goed boek, het kan nu mét korting of een speciaal OKRA-voordeel dankzij de bonnen van onze partners. Je OKRA-lidgeld is in geen tijd terugverdiend.
OKRA-dating
Vind jouw perfecte match via OKRA! Zin om nieuwe contacten te leggen? OKRA en 50plusMatch helpen je daarbij! Zoek contact met andere OKRA-leden of date veilig én voordelig met duizenden senioren. Chat, maak vrienden of ga mee naar een leuke activiteit.
Probeer 1 week gratis en geniet als OKRA-lid van stevige korting!