Koffieklets namiddag

Geniet namiddag: Stoelyoga + Koffiekletsnamiddag op vrijdag 12 juni 2026

In het kader van de ZOTTE OKRA-WEEK doen wij ook eens zot en combineren 2 verschillende activiteiten op één namiddag.

 Wij starten om 13u30 tot 14u30 met een STOELYOGA gegeven door Emilie De Visscher (velen kennen haar van de Floreal).

 Emilie gaat ons begeleiden op zachte yogamomenten waarbij ontspanning, ademhaling en rustig bewegen centraal staan. Deze vorm van yoga is heel toegankelijk: alle oefeningen gebeuren op of rond een stoel, waardoor iedereen op zijn of haar eigen tempo kan meedoen. Tijdens dit uurtje nemen we rustig de tijd voor:

• eenvoudige ademhalingsoefeningen
• korte ontspannings- of meditatiemomenten
• zachte bewegingen om het lichaam soepel te houden

 Na dit ontspannende en rustige uurtje gooien wij de boel om en starten wij vanaf 15u met een “Koffieklets” voor de rest van de namiddag. Koffie/thee en gebak is gratis. Wenst u andere drankjes te gebruiken, deze kunnen aangekocht worden aan democratische prijzen. Wij zorgen voor een vleugje achtergrondmuziek.

Praktisch:

·         De deuren gaan open om 13u00

·         Start om 13u30 tot 14u30 = Stoelyoga

·         Vanaf 15u = Koffieklets

Inschrijven voor deze namiddag is noodzakelijk en kan via de wijkverantwoordelijke / contactpersoon vóór donderdag 4 juni 2026.